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今日も青空が綺麗ですね‼️


寒さは厳しいですが青空が綺麗ですね。

今日も空気が澄んで気持ち良い朝です。

寒い中の美健エクササイズ効果最高です。

今日は肩の先端を手でしっかりおおい

右回転して回します。

肩凝りのツボが沢山ありますから

効果抜群です。

今日も美的健康目指していきたいですね( ^_^)/~~~

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