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寒さが和らぐ一日になりそうです(^o^)(^o^)


おはようございます( ^_^)/~~~
気温は15度になり少し
寒さが和らぐ一日になりそうですね( ^_^)/~~~
曇り空と風があるので寒い朝です。
寒邪対策をして美的健康で過ごしたいですね。
風邪が流行っています。要注意です。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
スパイラルエナジーのハンドリングで
足の関節の冷えと汚れ寒邪をしっかり
取り除きました。疲れが取れます。

愛猫🐱なおはのんびりくつろいでいます❣️

今日も美的健康作りバージョンアップで
頑張ります( ^_^)/~~~
よろしくお願いします( ◠‿◠ )
ハッピー💕ハッピー🍀でいきましょう