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遅い梅雨が本格的になってきました(^o^)(^o^)


おはようございます😃
雨模様☂️の朝ですね。
気温27度梅雨前線の影響で
雨後曇りの予報です。
湿度も高く梅雨らしい一日になりそうです。
体調管理が難しい時期
体力温存で 乗り切りたいですね。今日も美健エクササイズからスタートです。
陰陽呼吸法をしっかり行い
エネルギー美容法美的手圧のハンドリングで
口の風邪を取り除き味覚を高めました。
唾液が綺麗になり胃の働きが高まり
お肌が綺麗になって行きます。
美的健康作りに最高ですね。

今日も素敵な一日になりますように❣️